Comme nous l’avons déjà évoqué sur ce blog, la corde à sauter est un fantastique accessoire de fitness. Elle peut vous permettre d’atteindre différents objectifs dans la préparation physique. Qu’elles soient classiques, rapides ou lestées, les cordes...
Des mouvements fonctionnels constamment variés et effectués à haute intensités. Voilà comment nous pourrions décrire le CrossFit en 1 courte phrase. Une approche du fitness telle qu’elle est accessible et efficace pour tous, quel que soit notre niveau....
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.Ok
